Удивительная куриная пицца без теста

На 100грамм — 185.84 ккал / Б/Ж/У — 10.25/10.4/13.28

Ингредиенты:

  • Тесто слоеное бездрожжевое 500 г
  • Грудка куриная 300 г
  • Капуста брокколи 500 г
  • Помидоры черри 6 штук
  • Сыр 150 г
  • Яйцо куриное 1 штука
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Приготовление:

1. При комнатной температуре разморозить слоеное тесто. Разделить его на 2 равные части. Пока тесто размораживается, нарежьте курицу мелкими кусочками, натрите сыр, черри разрезать на 4 части.

2. Брокколи отваривать 5 минут.

Слить воду, брокколи остудить, мелко нарезать.

3. Выложить одну часть теста на форму, смазанную маслом, тесто смазать яйцом. Сверху выложить нарезанные брокколи и черри. Затем выложить курицу, добавить сыр и накрыть второй частью теста. Края защипнуть.

4. Поставить пирог в духовку (200 градусов) и оставить минут на 10. Затем достать, смазать оставшимся яйцом пирог и поставить обратно в духовку. Выпекать еще минут 10–15 до появления золотистой корочки.

Приятного аппетита!

FITNESS GURU
Оцените автора
Добавить комментарий

error: Content is protected !!
Яндекс.Метрика